Ya se sabe que un cabello saludable mejora inmediatamente la apariencia de una mujer. ¿Y sabías que el yoga puede mejorar la salud de tu cabello? Probar varias posturas interesantes de yoga varios días a la semana puede ayudarte a ver resultados en tu sensación general de bienestar y en una apariencia más saludable del cabello con el tiempo.

Hay dos formas potenciales en que el yoga puede proteger contra la caída del cabello y mejorar el crecimiento del pelo. La primera es a través del alivio del estrés. Un exceso de tensión acumulada puede provocar la caída del cabello, según estudios.